わきが臭を強くさせてしまう食事があります。
しかし、わきが臭を軽減させてくれる食べ物もあります。

 わきが臭を強くする傾向のある食事があります。
それは、肉や乳製品、糖分の多いものです
焼肉やしゃぶしゃぶ、ケーキやアイスクリームなど、皆が好きな物が
わきが臭の原因にあるわけです。
皆が大好きな食事が、わきが臭を強くするってショックですよね。
しかし、心配はいりません。これらのわきが臭を強くする食事を食べてはいけないということではないのです。
ポイントは、食べ過ぎないことです。

動物性油脂や糖分を摂りすぎなければ、わきが臭が強くなることはありません。
むしろ、動物性油脂や糖分も適度には必要な栄養素です。
摂りすぎることなく、適度な量を摂るように心がけましょう。

とは言っても、食べ過ぎてしまう日ってありますよね。
飲み会やパーティーの時などは、ついつい食べ過ぎてしまうことがあります。
そんな時には、梅干しを1粒食べるようにしましょう。
梅干しは、体をアルカリ性にしてくれる働きがあるので、わきが臭に効果があります。
食べ過ぎると、塩分の摂りすぎになるので、1日1個を目安に食べるといいでしょう。