ココアは体臭対策に効果があるのでしょうか?
おいしく飲んで、体臭が改善されるのは嬉しいですね。

ココアは体臭を抑えてくれる飲み物です。
ココアが体臭にいいのは、ココアにはポリフェノールがたくさん含まれているからです。
ポリフェノールには、消臭作用があり、体の嫌なニオイも消してくれるのです。
さらに、ココアには食物繊維が多く、腸内の悪玉菌を外へと排出してくれます。
これらの2つの理由から、ココアは体臭にいいのです。

体臭対策にココアを飲むには注意点があります。
それは、ココアパウダーから自分でココアを作ることです。
ココアパウダーは、スーパーなどに売られていて簡単に手に入ります。
ココアパウダー100%のものを購入しましょう!

自販機などで売られているココア缶は、砂糖が大量に作られています。
お湯だけ入れればOKなインスタントのミルクココアにも糖分が多いです。
糖分は、体臭の原因となりますし、健康にも悪いので、このようなココアは避けるようにしましょう!

ココアは、朝に温かいものを1杯飲むようしましょう。
体の中がきれいになり体臭が改善されるでしょう!