スマホ
スマホ口臭って何!?
最近、急増している口臭なんです。

スマホ利用者が急増した現代、スマホ口臭に悩む人も増えているんですよ。
スマホ口臭とは、スマホを長時間利用することで起こる口臭のことです。

 

姿勢が原因

スマホを使っている時、前かがみになっていることが多くないです。
座って下を見るように使ったり、うつぶせに寝転んで使っていることはありませんか?
前かがみの姿勢は、唾液が分泌しづらくなるので要注意です。
唾液の分泌が減ると口内の細菌が繁殖するために、口臭がきつくなってしまうのです。

前かがみは首や肩にも負担がかかりますので、スマホの利用時間が長くなりすぎないように注意をしましょう。

 

夢中になりすぎる

スマホを利用しているとついつい夢中になってしまいますよね。
すると口を動かすことを忘れてしまうのです。
人は無意識に口や舌を動かすことで唾液を分泌していますが、あまりにも夢中になると口や舌を動かすのを忘れてしまいドライマウスを引き起こしてしまうというわけです。

スマホ利用中は、定期的に口や舌を動かすように心がけることがポイントです。