砂糖
性別や年齢を問わず悩んでる人が多い口臭。
砂糖で臭いを消すことができるって本当でしょうか!?

家族や恋人との距離を感じたら、それは口臭のせいかもしれません。
そんな口臭を抑えるには砂糖が有効なんです。

 

砂糖で口臭予防

小さじ1杯の砂糖を口に含むだけで口臭を消すことができるんです。
というのも砂糖は甘いので、唾液腺を刺激され唾液が分泌されます。
唾液は細菌を殺してくれる大切なものなんです。

角砂糖1個を使用しても問題ありません。
30秒ほど舌で砂糖を転がしたらOKです。
砂糖を口に含むと唾液と混ざるので、歯茎や舌に練りこむようにします。

小さじ1杯で3,4時間程、口臭を防ぐことができます。

摂取しすぎに注意

砂糖で口臭を予防するのは、ここぞという時だけにとどめておきましょう。
確かに口臭予防の効果があるのですが、砂糖は虫歯や歯周病を作ってしまうことがあるため口臭の根本的な解決策とはなりません。
糖尿病など他の疾患を促進させてしまうこともあります。

今からデートがある、大事なミーティングがあるといった大切な時に使うのがよいでしょう。