塩シャンプーは、スカルプケアにおすすめです。
方法も簡単で、手軽にできるのがいいですね。

市販のシャンプーでは頭皮のニオイやフケが解決できず困ってはいませんか?
頭皮トラブルで困っている人は、塩シャンプーを試してみましょう。
塩シャンプーは、頭皮の皮脂や常在菌を奪いすぎないので、優しいケアができます。

塩シャンプーは、頭皮のニオイはもちろん、白髪やフケ、抜け毛にも効果があります。
材料は、塩とお湯です。
お湯は、沸騰した温度の高いお湯ではなく、ぬるま湯でけっこうです。
湯船のお湯を使ってもいいでしょう。
洗面器1杯分のお湯に、大さじ5杯ほどの塩を入れて混ぜましょう。
塩の量は、好みやコンディションに合わせて調整OKです。

作った塩シャンプーを髪や頭皮につけて、マッサージをします。
指の腹を使ってマッサージすると、皮脂や汚れが浮き上がってきます。
ぬるぬるした感触を感じたら、汚れが浮き上がった証拠です。
シャワーでていねいに塩シャンプーと皮脂汚れを落としましょう。

塩シャンプーの塩は、どんなものでもいいです。
普段、食用に使っているものでOKです。