頭皮の日焼け対策ってしてますか?
実は頭皮ってかなりの紫外線を受けていますよ。

顔や体の紫外線対策をしている人ってかなり増えましたよね。
皆必死で紫外線から肌を守っていますが、
頭皮を忘れている人が多いです。
頭皮って顔の3倍もの紫外線を受けるので最も気をつけたい部位なんですよ。
わすれがちな部分ですが大切にしなければいけません。

頭皮に紫外線があたると湿疹やフケ、頭髪の傷み、
白髪などの大きな原因となります。

頭皮のコンディションが悪と嫌な臭いもするので嫌ですよね。
そこで油断せずに紫外線対策をしましょう。

頭皮には日焼け止めスプレーを塗りましょう。
スプレータイプならばベタベタしませんし、
髪の生えている頭皮でも塗りやすいので便利です。
また帽子をかぶったり日傘も効果的ですよ。
頭皮の日焼けはやけどに発展することも多いので注意が必要です。

さらに髪の分け目を定期的に変えましょう。
分け目が同じだとその部分ばかりが日焼けをしてしまいダメージが集中してしまうからです。
毎日分け目を変えるのが理想的ですが難しい場合は
1週間ごとに分け目を変えましょう。